A Simple Key For الاكتئاب عند المراهقين Unveiled

A Simple Key For الاكتئاب عند المراهقين Unveiled

Blog Article

يوجد العديد من الأسباب المحتملة لحدوث الاكتئاب لدى المراهقين، وهي كما يأتي:

المثابرة في التقرب منه والحديث معه، فقد يبدي المراهق الرفض في البداية لأي تواصل أو حديث.

النشرة الإخبارية: خطاب مايو كلينك الصحي — النسخة الرقمية

يُعالجُ الأطباءُ المراهقين بدواء وعلاج معًا عادةً،ويعالجون الأطفال الأصغر سنًا بالعلاج أولاً، ثم يتبعه الدواء إذا لزم الأمر عادةً.

عدم تقبل المراهق لشكل جسمه، خاصة إذا كان يعاني من السمنة.

تنظيم الوقت. ساعد ابنك المراهق على التخطيط للأنشطة من خلال وضع قوائم أو استخدام مفكرة للحفاظ على تنظيم وقته. وقد يساعد اتباع روتين منتظم على تحسين المزاج.

ما أسباب الاكتئاب عند المراهقين؟ مشاركة المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

استمع للمراهق حتى لو لم تكن تعتقد أنه يواجه مشكلة حقيقية.

وجود ألم مستمر أو مرض جسدي مزمن، مثل السرطان أو مرض السكري أو الربو

إن العلاج النفسي يُطلَق عليه: الاستشارة النفسية أو العلاج بالحوار، وهو مُصطلَح عام حيث يُعالَج الاكتئاب عن طريق الحوار حول حالتك وكلِّ ما يتعلَّق بها مع أخصائي أمراض عقلية.

قد يكون من أعراض الاكتئاب عند الشباب والمراهقين الشعور باليأس حتى مع وجود أحداث تستدعي الفرح، حيث يسيطر على المراهق أن حياته لن تتغير إلى الأفضل وأن الحياة لن تسير على ما يرام فيسلبه ذلك الفرحة بأي شيء.

إذا كان شخص عزيز الإمارات أو صديق يواجه خطر محاولة الانتحار أو حاول الانتحار:

يساعد إضافة عادات صحية لنمط حياة مريض الاكتئاب في تحسين حالته المزاجية مثل ممارسة الرياضة أو تناول الطعام الصحي.

يكون بعض المراهقين أكثر الامارات عرضة من غيرهم للإصابة بالاكتئاب لأسباب عدة، مثل: